**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Ezlb9t10
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Ezlb9t10





 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
قريبا
اشترك في القائمة البريدية ليصلك جديدنا :
آخر المواضيع
» إختبر معلومات أطفالك و تلاميذك Exam Reactor 1.1 2013
date2014-05-25, 2:29 pm
member
» تحميل الموسوعة العلمية الشاملة - رائعة و مفيدة و مهمة 2012 2013
date2014-05-25, 12:55 pm
member
» مذكرة مادة حاسب الى الصف الثالث الاعدادي بعد حذف الاجزاء الملغية
date2014-03-19, 10:44 pm
member
» تحضير درس دفع وكبح متحرك اولى ثانوي 2012/2013
date2014-03-03, 10:03 pm
member
» مخطط تنشيط قسم تحضيري عدد1 2012 2013
date2013-11-09, 10:39 pm
member
» تعلم الوضوء بطريقة" الفلاش بلاير" 2012 2013
date2013-10-04, 4:33 pm
member
» DreamCalc Graphing Examples Graphing Sine & Cosine
date2013-09-30, 6:49 am
member
» برنامج لحل مسائل الرياضيات Math Xpert
date2013-09-21, 9:34 pm
member
» حميل برمجية لمراجعة وتحفيظ جدول الضرب 2012 2013
date2013-09-21, 9:29 pm
member
» Le Conjugueur برنامج خفيف و رائع لتصريف الافعال بالفرنسية مع السيريال 2012 2013
date2013-09-21, 9:28 pm
member

**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..**

Admin
مؤسس المنتدى
Admin

السٌّمعَة : 0
ذكر
نقاط : 22423
 **.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Empty
http://omaarab.7olm.org
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Clock13 2012-02-17, 3:42 pm

<blockquote class="postcontent restore ">

البطاطس

لعلاج الضغط المرتفع!


**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** 13_1213643458


أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول بعض حبات
من البطاطس –خصوصاً البطاطس قرمزية اللون –
تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع في حال طهيها بالطريقة الصحيحة
بدون إضافة الزيوت أو الدهون.

وأشارت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البطاطس فقط
مرتين يومياً لمدة شهر قد تحقق لديهم انخفاض ضغط الدم
بنسة 3 إلى 4 بالمائة بدون أن يكتسبوا أي زيادة في الوزن.

ويُرجع الباحثون نجاح البطاطس في خفض ضغط الدم
المرتفع إلى احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
التي تعمل على حماية الجسم من الجزيئات الحرة التي تسبب تلف الخلايا.

وأوضح الباحثون أن إضافة الزيوت والدهون لقلي
أو تحمير البطاطس تفسد المواد الصحية الأساسية في هذا النبات.

وكان "جو وينسون" الباحث بجامعة "بنسلفانيا" الأمريكية
قد عكف على دراسة وتحليل 18 مريضاً ممن دأبوا على تناول
ما بين 6 إلى 8 وحدات من البطاطا القرمزية اللون مرتين يومياً
لنحو شهر كامل، حيث وجد تراجعاً في مستوى ضغطهم المرتفع
بمعدلات تراوحت ما بين 5 .3 إلى 3 .4%.

وأوضح الباحث أن أغلب المرضى المشاركين في الدراسة
كانوا من البدناء ويعانون من ضغط الدم المرتفع ويتناولون
العقاقير الطبية المعالجة لحالاتهم.
</blockquote>


**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..**

ماسينيسا
طالب نشيط
ماسينيسا
طالب نشيط

السٌّمعَة : 30
ذكر
نقاط : 1460
 **.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Empty
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Clock13 2012-02-17, 3:55 pm

[ thanks ]

مرسي
[على] الموضوع تستاهل تقييم و تشجيع [على]
المجهودات الرائعة
ننتظر
منكـ
المزيد |
دمت مبدعا و بـــ الله
ـــاركـ فيك
تح
ــياتي وشكري ليك
دمت


**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..**

استاذ المنتدى
طالب نشيط
استاذ المنتدى
طالب نشيط

السٌّمعَة : 34
ذكر
نقاط : 1989
 **.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Empty
http://omaarab.7olm.org/
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Clock13 2012-02-19, 6:25 pm

مشــكور على الموضوع

و علـــ إفادتك

لنا و للجمـــيعـ ـــى

ننتظر المزيد من

إبداعاتك و نشاطك

وإفادتك


**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..**

مدرس المنتدى
طالب نشيط
مدرس المنتدى
طالب نشيط

السٌّمعَة : 35
ذكر
نقاط : 1936
 **.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Empty
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Clock13 2012-02-21, 8:09 pm

نــــشكرك على

جهـــــــدك و تعبكـــ

موضـــــوعــــ أكثر مــن رائــع

ننتظـــر المزيـــــــــد من إبداعاتــــــكـــــ

و إفاداتكـ

سلــــآآآآمــــ


**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..**

b.b.s
مدير عام
مدير عام

السٌّمعَة : 30
ذكر
نقاط : 167
 **.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Empty
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Clock13 2012-02-26, 12:31 pm

نــــشكرك على

جهـــــــدك و تعبكـــ

موضـــــوعــــ أكثر مــن رائــع

ننتظـــر المزيـــــــــد من إبداعاتــــــكـــــ

و إفاداتكـ

سلــــآآآآمــــ


**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..**

هادي
مؤسس المنتدى
هادي

السٌّمعَة : 31
ذكر
نقاط : 816
 **.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Empty
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Clock13 2012-04-15, 12:17 pm

مرسي
[على] الموضوع تستاهل تقييم و تشجيع [على]
المجهودات الرائعة
ننتظر
منكـ
المزيد |
دمت مبدعا و بـــ الله
ـــاركـ فيك
تح
ــياتي وشكري ليك
دمت


**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..**

markeloff
طالب جديد
طالب جديد

السٌّمعَة : 30
ذكر
نقاط : 55
 **.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Empty
**.. البطاطس لعلاج الضغط المرتفع! ..** Clock13 2012-04-18, 12:21 am

بارك الله فيك يا اخي الكريم


 مواضيع مماثلة

-
» افضل طريقة لعمل بازيلا بالجزر و البطاطس بالخطوات
» افضل و اسرع طريقة لعمل البطاطس المشوية بالصور بالخطوات
»  الضغط الاستعماري على المغرب 2013

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى :: اقسام الاكاديمية العامة-

Urban Leveling manga | Sweet Enemy manga | Black Queen manga | D-List Actress On The Rise manga | Emp’s Contracted Ex manga | Marry to Find Love manga | Mind-Reading Princess manga | Help! My Pokeman Boyfriend Is real | Exclusive Possession of Your Heart manga | Her Majesty Is Busy manga | raw manga | The Strongest God King | read raw manga | Versatile Mage manga | Release That Witch | Springtime for Blossom | Tales of Demons and Gods | تفسير حلم الثعبان | تفسير حلم قص الشعر | تفسير حلم الحمل | initial d apk | h tweaker apk | apk hello neighbor | Apk D-Touch 4.1 | apk jio 4g voice